មនុស្សយើងតែងតែកើតមុននៅលើមុខ វាជារឿងធម្មតាបែបធម្មជាតិទៅហើយ។ ប៉ុន្ដែគ្រាន់តែអ្នកខ្លះមានកើតមុនច្រើន និងអ្នកខ្លះទៀតមានមុនតិចតួចប៉ុណ្ណោះ ទៅតាមការថែរក្សា និងយកចិត្ដទុកដាក់ចំពោះផ្ទៃមុខរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ។ ម្យ៉ាងវិញទៀតនោះការញេចមុន បើយើងមិនដឹងពីវិធីញេចនោះ វាអាចបង្កឱ្យមានបញ្ហា ឬផលពិបាកជាច្រើននៅលើផ្ទៃមុខអាចឱ្យផ្ទៃមុខអ្នកទៅជាជាំ ឬអាចខូចផ្ទៃមុខទាំងស្រុងតែម្ដង។
តើអ្នកគួរតែញេចមុនយ៉ាងណា?
ជាទូទៅមុនដែលកើតនៅលើមុខគេមិនសូវឱ្យញេចប៉ុន្មានទេ ព្រោះថាបើញេចមិនបានត្រឹមត្រូវទេវាអាចបង្កជាគ្រោះថ្នាក់ដល់ផ្ទៃមុខអ្នកបាន។ ចំពោះលោកអ្នកធ្វើការញេចមុននៅផ្ទះដោយខ្លួនឯងមិនបានដឹងថាមុននោះជាមុនអ្វីគឺចេះតែញេចឱ្យតែបាន ជួនកាលទៀតនោះមិនបានយកគ្រាប់មុនចេញអស់ទៀតផង។ ពេលខ្លះទៀតវាធ្វើឱ្យលោកអ្នកទៅជាគ្រុនក្ដៅ ឬមានការឈឺចាប់ឡើងហើមមុខកទៅជាខ្ទុះពេញមុខក៏អាចកើតមានបាន ដោយសារតែការញេចមុននោះមិនត្រឹមត្រូវតាមក្បួនខ្នាត ឬមិនត្រូវតាមវិធីសាស្ដ្រញេច។
ប្រការគួរចៀសវាងពេលញេចមុន
លោកអ្នកគួរចៀសវាងការញេចមុនដោយខ្លួនឯង ដោយគ្មានអ្នកជំនាញណាម្នាក់នោះឡើយ ព្រោះថាផ្ទៃមុខសំខាន់ខ្លាំង ណាស់ វាជាធាតុរួមមួយនៃសម្រស់របស់លោកអ្នក។ បើវាមើលទៅមិនស្អាតនោះ គេនឹងលែងចង់មើលអ្វីៗដែលស្អាតនៅលើខ្លួនអ្នក ទៀតហើយ ព្រោះមុខជាភាពទាក់ទាញមួយរបស់ស្ដ្រី និងបុរស។ ចៀសវាងការប្រើប្រាស់ម្សៅ ឬថ្នាំអ្វីមួយដោយមិនបានដឹងពីមុខងារ របស់វាច្បាស់លាស់។ ដូច្នេះលោកអ្នកគួរតែយកចិត្ដទុកដាក់ខ្លះចំពោះផ្ទៃមុខឱ្យបានច្រើន។
វិធីការពារកុំឱ្យកើតមុន
ផ្ទៃមុខយើងមិនមែនគ្រាន់តែប្រើទឹកលុបលាងមុខនោះអាចធ្វើឱ្យមុខយើងស្អាតបានទេ។ មុនកើតមកពីធូលីដីដែលមកប៉ះហើយវាស្ថិតនៅយូរអង្វែងនៅលើមុខនៅតាមជើងរន្ធញើសដែលមិនអាចបំបាត់បានតាមវិធីលុបលាងមុខដោយទឹក ឬដោយសាប៊ូបានទេ។ ការជាប់ធូលីរយៈពេលយូរទៅវាកើតទៅជាមុន។ វិធីដែលល្អនោះលោកអ្នកគួរតែឆ្លៀតពេលវេលាទៅសម្អាតមុខនៅតាមទីកន្លែងកែសម្ផស្សនានាដែលលោកអ្នកគិតថាល្អដើម្បីលាងជម្រះធូលីដីដែលវានៅលើមុខយើងយូរ។ ការធ្វើដូច្នេះលោកអ្នកនឹងទទួលបានមុខស្រស់ស្អាត និងគ្មានមុនកើតឡើងទៀតផង។ លោកអ្នកអាចទៅធ្វើដូចនេះជារៀងរាល់១០ថ្ងៃ ឬអាច១ខែ២ដងជាការល្អ។ បើមុខលោកអ្នកគ្មានមុននោះការញេចមុនក៏មិនអាចកើតឡើងបានដែរ។
វិធីព្យាបាលមុន
លោកអ្នកដែលកើតមុននៅមុខជាមុនធំៗ សូមកុំធ្វើការញេចដោយខ្លួនឯងឱ្យសោះ ព្រោះពេលខ្លះលោកអ្នកគ្មានអនាម័យក្នុងការញេចក៏អាចធ្វើឱ្យឆ្លងមេរោគនានាចូលទៅក្នុងស្បែករឹតតែធ្វើឱ្យមុនចេញកាន់តែច្រើន។ លោកអ្នកគួរតែជ្រើសរើសមណ្ឌលកែសម្ផស្សណាមួយដែលអាចទុកចិត្ដបានទៅធ្វើការព្យាបាល និងពិនិត្យស្បែកមុខឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ជាពិសេសលោកអ្នកគួរតែទៅព្យាបាលជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងរោគសើស្បែក រឹតតែជាការប្រសើរ។
ដំបូន្មានអ្នកជំនាញ
បើលោកអ្នកមានមុននោះចូរកុំញេចដោយខ្លួនឯង ត្រូវទៅជួបអ្នកជំនាញពិនិត្យមើលជាមុនសិន ដោយពួកគេមានវិធីសាស្ដ្រ ក្នុងការញេចមុន និងវិធីព្យាបាលបានយ៉ាងល្អ។ សូមឆ្លៀតពេលវេលាទៅសម្អាតមុខ ដើម្បីឱ្យមុខស្រស់ថ្លាមិនកើតមុន។ លោកអ្នកត្រូវ គិតថាសម្រស់ផ្ទៃមុខវាសំខាន់ណាស់សម្រាប់លោកអ្នក។
ប្រភព ៖ ទស្សនាវដ្តី សុខភាពយើង លេខ៣៦ ខែមករា ឆ្នាំ២០០៩
Leave a Reply