ការថែរក្សាសម្ផស្សគឺជារឿងមួយដ៏សំខាន់សម្រាប់លោកអ្នក ពិសេសសម្រាប់នារីទាំងឡាយ។ សុភាពបុរស និងសុភាពនារី តែងតែជ្រើសរើសយកវិធីថែរក្សាសម្ផស្ស ដោយការប្រើប្រាស់ជាមួយផលិតផលគ្រឿងសម្អាងផ្សេងៗ ដែលសមស្របទៅនឹងប្រភេទ ស្បែក។ ប៉ុន្ដែឥឡូវនេះ ការឆ្ពុងក៏បានក្លាយទៅជាវិធីថែរក្សាសម្ផស្សមួយពេញនិយមសម្រាប់ប្រជាពលរដ្ឋខ្មែរផងដែរ។ តើការឆ្ពុង នេះមានសារៈប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ ក្នុងការថែរក្សាសម្ផស្សរបស់លោកអ្នក?
ដើម្បីធ្វើការបកស្រាយអំពីសារៈប្រយោជន៍នៃការឆ្ពុងជូនប្រិយមិត្ដអ្នកអាន ទស្សនាវដ្ដី សុខភាពយើង បានជួបធ្វើបទ សម្ភាសន៍ជាមួយអ្នកនាង លីលី ម្ចាស់ហាងលីលី២៧៨អ៊ុតសក់ និងឆ្ពុងបែបបុរាណខ្មែរ។
ការឆ្ពុងជាអ្វី?
ការឆ្ពុងគឺជាវិធីតាមបែបសម័យបុរាណមួយចំពោះស្ដ្រីដែលទើបតែសម្រាលកូនរួច ដែលចាំបាច់ត្រូវការឆ្ពុងដើម្បីឱ្យសាច់ចាំ និងស្បែកស្រស់ថ្លា នេះគឺជាទំនៀមទម្លាប់មួយតាំងពីសម័យដូនតាមកម្ល៉េះ។ នាសម័យនោះការឆ្ពុងគឺជាភាពពេញនិយមមួយសម្រាប់ ស្ដ្រីដែលទើបតែសម្រាលកូនរួច។ ដោយមានភាពជឿនលឿន និងការយល់ដឹងច្រើនពីសារៈប្រយោជន៍នៃការឆ្ពុង បច្ចុប្បន្ននេះឆ្ពុង ធ្វើឱ្យមានការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងចំពោះមនុស្សទូទៅទាំងបុរស និងនារីក្នុងការថែរក្សាសម្ផស្ស។ ការឆ្ពុងនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ គឺមានការលាយឡំប្រើប្រាស់ទាំងថ្នាំបុរាណខ្មែរ និងចិន ដែលអាចធ្វើការឆ្ពុងបានទាំងស្ដ្រីកូនខ្ចី និងមនុស្សទូទៅ។ ក្នុងការឆ្ពុងមាន ដាក់បញ្ចូលថ្នាំបុរាណទាំងអស់ជាងដប់មុខ មានដូចជាស្លឹកពោរយំ ស្លឹកពុំសែន ពន្លៃ ស្លឹកគ្រៃ ក្រូចសើច និងថ្នាំបុរាណចិន ជាច្រើនមុខទៀត។ មុននឹងឆ្ពុង មានការខាត់ស្បែកជាមួយនឹងអំបិល ទឹកដោះគោ ទឹកឃ្មុំ និងក្រូចពោធិ៍សាត់រួចទើបចូលទៅឆ្ពុង។
ឆ្ពុងផ្ដល់សារៈប្រយោជន៍ចំពោះសម្ផស្ស
ឥឡូវនេះការឆ្ពុងបានក្លាយទៅជាសារៈប្រយោជន៍មួយក្នុងការជួយថែរក្សាសម្ផស្សរបស់លោកអ្នក។ ការឆ្ពុងបែបកែច្នៃថ្មី ដោយមានការដាក់បញ្ចូលថ្នាំបុរាណថ្មីបន្ថែមនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ក៏នៅតែមានសារៈប្រយោជន៍ទាំងស្ដ្រីទើបសម្រាលកូនរួច និងចំពោះ មនុស្សទូទៅផងដែរ។ ឆ្ពុងជួយព្យាបាល និងថែរក្សាសម្ផស្សផ្ទៃមុខគឺព្យាបាលចំពោះស្បែកមុខខ្មៅ និងជាំជាដើម និងថែរក្សាសម្រស់ ដងខ្លួន និងជាពិសេសនោះគឺជួយថែរក្សាសុខភាពរាងកាយផងដែរ។ ក្នុងការឆ្ពុងគេប្រើជាមួយទឹកដោះគោ ដើម្បីធ្វើការខាត់ស្បែកមានលក្ខណៈភ្លឺម៉ដ្ដរលោង និងប្រើអំបិលខាត់ដើម្បីឱ្យស្បែកសផងដែរ។ ក្នុងមួយអាទិត្យយើងគប្បីឆ្ពុងពី២ទៅ៣ដង ហើយក្នុងរយៈពេលដែលយើងឧស្សាហ៍ទៅធ្វើការឆ្ពុងនោះ គប្បីទទួល ទានទឹកឱ្យបានច្រើនសម្រាប់ជួយឱ្យស្បែកមានសំណើមល្អ។ រយៈពេលដែលមានសារៈប្រយោជន៍នៅពេលឆ្ពុងនោះ គឺពី១៥ទៅ២០នាទី។
ប្រការគួរចៀសវាងចំពោះការឆ្ពុង
ទោះបីជាការឆ្ពុងមានសារៈប្រយោជន៍ច្រើនសម្រាប់សុខភាព និងសម្ផស្សក៏ពិតមែន តែមានប្រការចៀសវាងមួយចំនួនតូច ដែលយើងគប្បីគួរចៀសវាង គឺមិនត្រូវធ្វើការឆ្ពុងឱ្យលើសពី៤ដងក្នុងមួយសប្ដាហ៍ទេ។ ចំពោះលោកអ្នកដែលទៅឆ្ពុងញឹកញាប់ពេក អាចបណ្ដាលឱ្យប៉ះពាល់ចំពោះសុខភាព ធ្វើឱ្យខ្សោះជាតិទឹកនៅក្នុងខ្លួន។ សូមចៀសវាងចំពោះស្ដ្រីមានផ្ទៃពោះ ព្រោះឆ្ពុងធ្វើឱ្យប៉ះ ពាល់ដល់ដង្ហើមទារកក្នុងផ្ទៃ។
ដំបូន្មានអ្នកជំនាញ
ការឆ្ពុងពិតជាមានសារៈប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាព និងសម្រស់។ បច្ចុប្បន្ននេះឆ្ពុងបានទទួលការគាំទ្រច្រើនទាំងសំណាក់ មនុស្សទូទៅ ដោយសារសារប្រយោជន៍របស់វា។ សូមកុំឱ្យពេលវេលាកន្លងផុតទៅ ធ្វើឱ្យវ័យកាន់តែច្រើន និងសម្រស់ធ្លាក់ចុះឱ្យសោះ គប្បីថែរក្សាសម្រស់ឱ្យបានស្រស់ស្អាតជានិច្ច ដើម្បីភាពទាក់ទាញ។
ប្រភព ៖ ទស្សនាវដ្តី សុខភាពយើង លេខ៤២ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០០៩
Leave a Reply