លំហែ

កំពូល​អ្នកលេង​ព្យាណូ​លំដាប់​ពិភពលោក ចូលរួម​ការប្រគុំ​តន្ត្រី​ព្យាណូ​ក្លាសីក​សប្បុ​រស​ធម៌​

កំពូល​អ្នកលេង​ព្យាណូ​លំដាប់​ពិភពលោក ចូលរួម​ការប្រគុំ​តន្ត្រី​ព្យាណូ​ក្លាសីក​សប្បុ​រស​ធម៌​

លោកស្រី អ៊ីលីណា ឃូស្ន័ររូវ៉ា (Elena Kuschnerova) ជនជាតិ​រុស្សី​ដែល​បច្ចុប្បន្ន​រស់នៅ​សហរដ្ឋ អាមេរិក​ និងអាឡឺម៉ង់ ...អាន​លម្អិត

ពល​​កម្ម​ខួរ​ក្បាល និង​កម្លាំង​កាយ មួយ​ណា​ងាយ​ស្រួល?

ការ​បញ្ចេញ​ពល​កម្ម​មាន​សារៈ​សំខាន់​ណាស់​សម្រាប់​ជីវិត​មនុស្សគ្រប់​រូប ហើយ​ក៏គ្មាន​នរណាម្​នាក់​គេច​ផុត​ពីការ​ធ្វើ​ពល​កម្ម ដើម្បី​ទ្រទ្រង់​ជីវភាព​ដែរ គ្រាន់​តែតិច ឬ​ច្រើនតែ​ប៉ុណ្ណោះ។ ពល​កម្ម​ផ្នែក​ខួរ​ក្បាល និង​កម្លាំង​កាយ ចាំបាច់ត្រូវ​ដើរ​ទៅជា​មួយ​គ្នា​ដោយ ខាន​មិន​បាន។ ប៉ុន្ដែ​ការ​ប្រើ​ប្រាស់​កម្លាំង​កាយ និង​ ...អាន​លម្អិត

កីឡា​បោះ​ប៊ូលីង

ការ​លេង​កីឡា​ ផ្តល់​ផល​ប្រយាជន៍​ជាច្រើន​ដល់​អ្នក​លេង​ នាពេល​បច្ចុប្បន្ន​នេះ​ប្រជាពលរដ្ឋ​កម្ពុជា​គ្រប់វ័យ​កំពុង​មាន​ការចាប់​អារម្មណ៍​និង​យល់​ដឹង​យ៉ាង​ច្រើន​ចំពោះ​បញ្ហា​សុខភាព​និង​ការ​លេង​កីឡា​ណា​ដែល​ផ្តល់ ...អាន​លម្អិត

ទេសចរណ៍ទៅ​កាន់រមណីយ​ដ្ឋាន​ជាតិ ​ភ្នំសំពៅ​

ក្រុងបាត់​ដំបង​គឺជា​រាជធានី​នៃខេត្ត​បាត់ដំបង​ដែលមាន​ទីតាំងស្ថិត​នៅខាង​ជើងឆៀង​ខាងលិច​នៃប្រទេស​កម្ពុជា។ ទីក្រុង​បាត់ដំបង​គឺជា​ទីក្រុង​ដែលធំ​ជាងគេ​ទីពីរនៅ​ក្នុងព្រះ​រាជាណា​ចក្រកម្ពុជា​ ...អាន​លម្អិត

ម៉ាស្សា​ចាប់សរសៃ​ជួយ​សុខភាព

នៅពេល​ធ្វើការងារ​កាន់តែ​មមាញឹក លោកអ្នក​តែងមាន​អារម្មណ៍​មួរហ្មង គួបផ្សំ​នឹងវ័យ​កាន់តែ​វិវត្ដន៍​លោកអ្នក​តែងមាន អាការ​ចុករោយ​ដៃជើង ស្ពឹក​ស្រពន់​ខ្លួនប្រាណ​ជាមិន​ខាន។ ...អាន​លម្អិត

ល្បែង​ប្រជាប្រិយ​ខ្មែរ​លេង​ពេល​ចូល​ឆ្នាំខ្មែរ

នៅក្នុង​ប្រទេស​កម្ពុជា​មានល្បែង​កម្សាន្ដ​ប្រជាប្រិយ​ជាច្រើន​អនេក ដែល​ប្រជាពលរដ្ឋ​ខ្មែរយើង​និយម​លេង​កម្សាន្ដនៅ ពេល​បុណ្យ​ផ្សេងៗ ដូចជា​បុណ្យ​ចូលឆ្នាំ បុណ្យទាន​ផ្សេងៗ​ជាលក្ខណៈ​ប្រពៃណី ជួនកាល​អាចលេង​កម្សាន្ដ​នៅពេល​ទំនេរ​ពីការងារ​ជា ...អាន​លម្អិត

ភ័ព្វសំណាង​១២យ៉ាង​របស់ស្ដ្រី

ជាក្រឹត្យក្រម​ដែល​ធម្មជាតិ​តាក់តែង​មកឱ្យ ស្ដ្រីរស់​នៅមាន​ការកំណត់​សេរីភាព ព្រមទាំង​ការចេះ​សង្រួម​ឥរិយាបទ មាន ភារៈ​ជាច្រើន​ដែលបុរស​មិនអាច​ធ្វើបាន​រហូតដល់​មានអ្នកខ្លះ​ពោលថា កើតមក​ជាស្រី​ពិតជា​រងកម្ម​មែន មិន​អាចធ្វើអ្វី​តាម​ ...អាន​លម្អិត

ស្ទីមខ្លួនជួយ​សម្រស់​ស្បែក

ស្ទីម ជារបៀប​ថែរក្សា​សម្រស់​បែប​សម័យថ្មី​ដែលមាន​ការពេញ​និយមទាំង​បុរស​ទាំងស្ដ្រី ជាពិសេស​លោកអ្នក​ដែលចង់ឱ្យ ស្បែក​មានសម្រស់​រលោង​ស្រស់ថ្លា។ បើស្បែក​លោកអ្នក​មានភាព​រលោងស្អាត​ ...អាន​លម្អិត

អានសៀវភៅ ៖ លំហែ និងបង្កើន​ចំណេះដឹង

ការអាន​សៀវភៅ​មានអត្ថន័យ​ច្រើនយ៉ាង​សម្រាប់ទុក​ជាដើមទុន​បន្តិចម្តងៗ​នៅក្នុង​បទពិសោធន៍​ជីវិត។ កាលបើ​មនុស្ស​ម្នាក់​អាន​សៀវភៅ​ច្រើន ការអភិវឌ្ឍ​បំនិន​ជីវិត ពុទ្ធិ ទិសដៅ និងគោលដៅ​នៅក្នុង​ជីវិត នឹងមាន​ការរីក​ចម្រើន។ ...អាន​លម្អិត

កីឡា​ប្រណាំង​ទូក

ជារៀងរាល់​ឆ្នាំនៅ​ថ្ងៃ១៤-១៥កើត និងថ្ងៃ១រោច ខែកត្ដិក កម្ពុជា​យើង​តែងតែ​មានការ​រៀបចំ​ឱ្យមាន​ពិធីបុណ្យ​ជាតិមួយ គឺពិធី​បុណ្យអុំទូក អកអំបុក សំពះព្រះខែ។ ពិធី​បុណ្យអុំទូក ជាពិធី​ដែល​ប្រារឰ​ឡើង​ដើម្បី​រំលឹក​ដល់​ ...អាន​លម្អិត

ទំព័រ​ទី 1 នៃ 212
Google Analytics Alternative