លំហាត់ប្រាណនិងកីឡា

កីឡាបាល់ទាត់

កីឡា​បាល់​ទាត់

ភាព​កក្រើក​រំជើប​រំជួល​ដែលធ្វើ​ឱ្យពិភព​លោក​មានការ​ភ្ញាក់ផ្អើល​ជាមួយ​នឹង​ព្រឹត្ដិការណ៍​បួនឆ្នាំម្ដង​នៃការ​ប្រកួត​កីឡា​បាល់ទាត់​ពិភពលោក​ដើម្បី​ជ្រើស​រើស​ប្រទេស​ម្ចាស់​ពានរង្វាន់​បាល់​ទាត់។ មិនមែន​មានតែ​ការប្រកួត​ជា ...(អាន​លម្អិត)

SONY DSC

ហាត់​កីឡាជួយ​សុខភាព តែអាច​បង្កជម្ងឺ

ការហាត់​កីឡា​គឺជាការ​ធ្វើចលនា​រាងកាយ​មួយ ដែល​ជំរុញឱ្យ​អ្នកហាត់​បញ្ចេញ​សារធាតុពុល​តាមរយៈ​ការបែក​ញើស​ចេញ មក​ខាងក្រៅ។ ការ​លេង​កីឡា​បាន​ត្រឹមត្រូវ​តាមក្បួន​ខ្នាត​មាន​ប្រយោជន៍​ណាស់​សម្រាប់​សុខភាព​រាងកាយ។ ...(អាន​លម្អិត)

ហាត់ប្រាណសម្រកក្បាលពោះ

ហាត់​ប្រាណ​សម្រក​ក្បាល​ពោះ

ការ​បរិភោគ​អាហារ​ជាប្រចាំ​ថ្ងៃ ដោយ​មិនមាន​ការ​ហាត់​ប្រាណ​អាចធ្វើ​ឱ្យក្បាល​ពោះ​របស់​លោកអ្នក​សម្បូរ​ទៅដោយ​សារ ជាតិ​ខ្លាញ់​ជាច្រើន។ ប្រសិន​បើលោក​អ្នកចេះ​តែ​បណ្ដែត​បណ្ដោយ មិន​រវីរ​វល់នោះ អាច​ងាយ​មានជម្ងឺ​តម្កាត់​ផ្សេងៗ​និងរូប​រាង ...(អាន​លម្អិត)

ធាក់កង់ជួយសម្រស់ និងសុខភាព

ធាក់កង់​ជួយ​សម្រស់ និង​សុខភាព

បច្ចេក​វិទ្យា​ទំនើប​អាចជួយ​សម្រួល​បន្ទុក​របស់​មនុស្ស​បានមួយ​ចំណែក។ ដោយ​សារការ​មមាញឹក​នឹង​ភារកិច្ច​ប្រចាំ​ថ្ងៃនាំឱ្យ លោកអ្នក​មិនមាន​ពេល​ទំនេរ​សម្រាប់​ហាត់ប្រាណ​គ្រប់គ្រាន់។ ម៉ាស៊ីន ...(អាន​លម្អិត)

កីឡាបោះប៊ូលីង

កីឡា​បោះ​ប៊ូលីង

ការ​លេង​កីឡា​ ផ្តល់​ផល​ប្រយាជន៍​ជាច្រើន​ដល់​អ្នក​លេង​ នាពេល​បច្ចុប្បន្ន​នេះ​ប្រជាពលរដ្ឋ​កម្ពុជា​គ្រប់វ័យ​កំពុង​មាន​ការចាប់​អារម្មណ៍​និង​យល់​ដឹង​យ៉ាង​ច្រើន​ចំពោះ​បញ្ហា​សុខភាព​និង​ការ​លេង​កីឡា​ណា​ដែល​ផ្តល់ ...(អាន​លម្អិត)

SONY DSC

រត់លឿន ជួយ​សម្រក​ទម្ងន់

រត់លឿន គឺជា​កីឡា​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​មានការ​ចាប់​អារម្មណ៍​ពី​ប្រជាពល​រដ្ឋ​ទូទៅ​ដែល​និយម​ហាត់កីឡា។ កីឡា​រត់លឿន មាន​សារៈសំខាន់​ធ្វើឱ្យ​រូបរាង​កាយ​មាំមួន សម្រស់​ស្រស់ស្អាត និងសុខ ...(អាន​លម្អិត)

អេ ភូថងមុនឡើងប្រកួត ត្រូវតមរួមភេទ៣សប្ដាហ៍

អេ ភូថង​មុនឡើង​ប្រកួត ត្រូវតម​រួមភេទ​៣សប្ដាហ៍

លោក អេ ភូថង គឺជា​កីឡា​ករ​ប្រដាល់​ក្បាច់​ខ្មែរ​បុរាណ​មួយរូប​ដែលមាន​កេរ្ដិ៍ឈ្មោះ​ដ៏ល្បី​ល្បាញ​ប្រចាំ​ព្រះរាជា​ណាចក្រ​កម្ពុ ជា​ហើយ​ក៏ជា​អ្នក​ប្រដាល់​ដែល​ត្រូវបាន​មហាជន​ទទួល​ស្គាល់ និងផ្ដល់​រហ័ស​ ...(អាន​លម្អិត)

កាយ​វប្បកម្ម

កាយ​វប្បកម្ម

កីឡា​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​កំពុង​ទទួល​បាននូវ​ការពេញ​និយម ពិសេស​ពីសំណាក់​លោកអ្នក​ដែល​ចូលចិត្ដ​និង​ស្រឡាញ់​រូបរាង កាយ មានសាច់​ដុំធំៗ​និង​រឹងមាំ។ លោកអ្នក​ប្រហែលជា​មានចម្ងល់​មិនតិច​ទេនៅ​ពេល​ឃើញ​ ...(អាន​លម្អិត)

១៩ រត់thumnail

រត់​ត្រឹកៗ ជួយកាយ​សម្បទា​រឹងមាំ

ការរត់​មានច្រើន​ប្រភេទ ហើយ​នរណា​ក៏អាច​រត់បាន​ដែរ សូម្បី​តែក្មេង​អាយុ២​ឆ្នាំ។ ការរត់​មានលក្ខណៈ​ផ្សេងៗគ្នា​ដូចជា ការរត់​ធម្មតា និងរត់​តាមបែប​ហាត់កីឡា។ ការរត់​បែបកីឡា​ ...(អាន​លម្អិត)

កីឡារត់ប្រណាំង

កីឡារត់ប្រណាំង

មានកីឡា​អត្ដពលកម្ម​ជាច្រើន​រហូតដល់​ទៅ៤៥ប្រភេទ ដូចជា​លោត​កម្ពស់ លោត​ចម្ងាយ ដើរ​ជាដើម។ កីឡា​រត់ប្រណាំង ក៏ជា​ចំណែកមួយ​នៃអត្ដពលកម្ម​ផងដែរ ហើយ​ដែលមាន​ការបែងចែក​ទៅជា​ប្រភេទ​វិញ្ញាសា​ជាច្រើន​ទៀត។ កីឡា​រត់ប្រណាំង​ ...(អាន​លម្អិត)

ទំព័រ​ទី 1 នៃ 41234