អភិវឌ្ឍន៍ខ្លួន

វិធី​៨យ៉ាង​ធ្វើឱ្យ​អ្នក​ដទៃ​ជឿជាក់

វិធី​៨យ៉ាង​ធ្វើឱ្យ​អ្នក​ដទៃ​ជឿជាក់

ដើម្បី​សាងភាព​ជឿជាក់ និង​ទំនុក​ចិត្ដកើត​មានឡើង​បាន ប្រការ​ដែល​សំខាន់ គឺ​យើង​មិនត្រូវ​ធ្វើឱ្យ​អ្នក​ដទៃ​រងទុក្ខ​ឬក្ដៅ ក្រហាយ​រហូត​ដល់គេ​អត់ទ្រាំ​មិនបាន​នោះទេ។ ព្រោះ​កាលបើ​អ្នកដទៃ​អត់ទ្រាំ​មិនបាន គេនឹង​តបមក​យើងវិញ​មិនខាន​ហើយ​ក៏អាច ...អាន​លម្អិត

កាច ខូច​អនា​គត បំ​ផ្លាញ​សង្គម

សារ​ជាតិ​មនុស្ស​កើតមក​មិនមាន​លក្ខណៈ​ដូចគ្នា​នោះទេ អ្នកខ្លះ​មាន​ចរិត​ស្លូត​បូត​រាបសារ ទន់ភ្លន់​មានភាព​អំណត់​អត់ធ្មត់ តស៊ូ​និង​ព្យាយាម ឯ​មនុស្ស​ខ្លះទៀត​មាន​ចរិត​កោងកាច ឆាប់ខឹង និង​ឆេវឆាវ។ ពេលខ្លះ​ភាពកាច​របស់​មនុស្ស​អាច​ផ្ដល់ជា ...អាន​លម្អិត

វិធី​សាស្ដ្រ​កាត់ចិត្ដ

នៅពេល​លោកអ្នក​ត្រូវការ​បំភ្លេច​នូវអ្វីៗ​ដែល​អាក្រក់ និង​ចង់ឱ្យ​វារលាយ​បាត់ចេញ​ពីចិត្ដ​នោះ​រិតតែ​ធ្វើឱ្យ​លោកអ្នក​នឹក និង​ត្រូវការ​របស់​នោះកាន់​តែខ្លាំង​ឡើងៗ។ ជួនកាល​អ្នកខ្លះ​ត្រូវ​បង្ខំចិត្ដកាត់ចិត្ដ​ពីអ្វី​ដែលខ្លួន​ត្រូវការ​ទាំង ...អាន​លម្អិត

វិធីគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍

សារជាតិ​មនុស្ស​មានលក្ខណៈ​ខុសប្លែកៗ​គ្នា ឯ​ទំនោរ​ផ្លូវចិត្ដ​ក៏មាន​ការខុស​ប្លែកគ្នា​ទៅតាម​មនោស​ញ្ចេតនា​របស់​មនុស្ស រៀងៗ​ខ្លួន។ អារម្មណ៍​មនុស្ស​តែងតែ​ប្រែប្រួល អ្នកខ្លះ​មាន​អារម្មណ៍​ឆេវឆាវ ឆាប់ខឹង អ្នកខ្លះ​មានទំនោរ​អារម្មណ៍​ ...អាន​លម្អិត

វិធីព្យាបាល​បញ្ហាផ្លូវចិត្ដ​ដោយ​ខ្លួនឯង

មនុស្សគ្រប់​រូប​តែងតែ​កើតមាន​នូវវិបត្ដិ​ផ្លូវចិត្ដ ឬបញ្ហា​ផ្លូវចិត្ដ គ្រាន់តែ​តិចឬ​ច្រើន ធ្ងន់ឬស្រាល​ប៉ុណ្ណោះ។ ពុំមាន​អ្នកណា ម្នាក់ចង់​យកបញ្ហា​ទាំងនេះ​ទៅប្រាប់​អ្នកដទៃ​ទៀតឱ្យ​បានដឹង​ឡើយ។ នេះជា​កត្ដាមួយ​ដែលជំរុញ​ឱ្យលោកអ្នក ...អាន​លម្អិត

សមាធិធ្វើ​ឱ្យចិត្ដ​ស្ងប់

កំហឹងជាទី​ប្រឹក្សា​ដ៏អាក្រក់ ដែលនាំ​ឱ្យការ​ប្រព្រឹត្ដ​មិនបាន​ត្រឹមត្រូវ។ ការ​គ្រប់គ្រង​ខ្លួនឯង​ជាការ​លំបាក​បំផុត និងមិន​ងាយនឹងធ្វើ​បាន។ ពាក្យគតិ​លោក​និយាយថា​បើសិន​ជាមនុស្ស​គ្រប់រូប​ដឹងថា ...អាន​លម្អិត

របៀប​​​រៀបចំខ្លួនមុន​ពេលរៀប​អាពាហ៍ពិពាហ៍

តាមច្បាប់​ស្ដីពី​អាពាហ៍​ពិពាហ៍ និងគ្រួសារ​បានចែង​ថាបុរស និងនារី​ដែលពេញ​លក្ខណៈ​ច្បាប់ មានសិទ្ធិ​ពេញលេញ​ក្នុងការ សម្រេច​អាពាហ៍​ពិពាហ៍។ ភាគីម្ខាង​មិនអាច​បង្ខំឆន្ទៈ​ភាគីម្ខាង​ទៀតបាន​ឡើយ។ ...អាន​លម្អិត

វិធីកាត់បន្ថយ​ជម្ងឺចាញ់​ច្រាប

ចាញ់ច្រាប ឬបាក់ស្បាត កើតមាន​ច្រើននៅ​ក្នុង​សង្គមខ្មែរ​ស្ទើរតែ​គ្រប់វ័យ ហើយអ្នក​ខ្លះពុំ​បាន​ចាប់​អារម្មណ៍​លើ​បញ្ហា​នេះទេ។ ភាពបាក់​ស្បាតនេះ ធ្វើឱ្យ​អ្នកជម្ងឺ​បញ្ចេញ​អាការៈ ដូចជា​ឆាប់ភ័យ ...អាន​លម្អិត

ស្គាល់ខ្លួនឯង​​​​​​ពីការ​អប់រំ​​​ឥរិយាបថ

ឥរិយាបថ​​​គឺបង្ហាញពី​​​អត្ដចរិតល្អ និង​​​អាក្រក់ លោកអ្នក​​​គ្រប់រូប​​​តែងចង់​ឱ្យ​​​ខ្លួនឯង​​​ក្លាយ​ជាមនុស្ស​​​ដែលមាន​​​​ឥរិយាបថល្អ ស្គាល់ខ្លួន​​​ឯងច្បាស់ ចេះប្រើប្រាស់​​​សមត្ថភាព​​​របស់ខ្លួន និងអាច​​​ដោះស្រាយ ...អាន​លម្អិត

ការថែទាំ​​​សុខភាព​​​ផ្លូវចិត្ដ​​​ដោយ​​​ខ្លួនឯង

មនុស្សម្នាក់​​​​​​ដែលមាន​​​​​​សុខភាពល្អ​​​ទាំង​​​​ផ្លូវកាយ និង​​​ផ្លូវចិត្ដ អាចមាន​​​​​​​សមត្ថភាព​​​​​​​គិតគូរ​​​​ដោះស្រាយ​​​​បញ្ហា​​​នានា​​​​ក្នុង​​​ជីវិត​​​​រស់នៅ​​​​បាន​​​យ៉ាង​ល្អ និងអាច​​​​ធ្វើ​​​​ទំនាក់​ទំនង​​​​ប្រកប​ដោយ​​​​ភាព​​​​រីករាយ​ជាមួយ​​​អ្នកដទៃ។ ...អាន​លម្អិត

ទំព័រ​ទី 2 នៃ 212
Google Analytics Alternative