Category: សុខភាពស្ត្រី

  • បញ្ហា​ផ្លូវចិត្ដ​ក្រោយ​ពេល​សម្រាលកូន

    បញ្ហា​ផ្លូវចិត្ដ​ក្រោយ​ពេល​សម្រាលកូន

    ស្ដ្រី​គ្រប់រូប​គួរតែ​មាន​ការ​សប្បាយ​រីករាយ​នៅពេល​ដែលបាន​សម្រាល​បុត្រ​ហើយ។ ផ្ទុយ​មកវិញ​ ស្ដ្រីមួយ​ចំនួន​បែរ ជាមាន​បញ្ហា​ផ្លូវចិត្ដ​ទៅវិញ ក្រោយ​ពេល​សម្រាលកូន​រួច។ ដោយ​សារតែស្ដ្រី​ទាំងនោះ​ភាគច្រើន​ទទួល​បន្ទុក​គ្រួសារ​ច្រើនមុខ ដែលជា​ហេតុធ្វើ​ឱ្យស្ដ្រី​គិតច្រើន ខ្វល់ខ្វាយ ជាហេតុ​បង្កឱ្យ​មាន​អារម្មណ៍​វិលវល់ មាន​ចិត្ដ​មិន

    Continue Reading

  • សុខភាព​ស្ដ្រី ៖ វិធី​ថែទាំ​សុខភាព​ក្រោយ​ពេល​រៀបការ(ត)

    សុខភាព​ស្ដ្រី ៖ វិធី​ថែទាំ​សុខភាព​ក្រោយ​ពេល​រៀបការ(ត)

    ក្រោយពេល​រៀបការ​ស្ដ្រី​ចាំបាច់​ត្រូវតែ​មានការ​ថែរក្សា​សុខភាព​ឱ្យ​ម៉ត់ចត់ និង​ច្បាស់លាស់​ជាងស្ដ្រី​ដែលមិន​ទាន់មាន​ស្វាមី ឬដៃ​គូរួមភេទ។ ក្នុង​ដំណាក់កាល​នេះ ស្ដ្រី​ទាំងអស់​អាច​

    Continue Reading

  • សុខភាព​ស្ដ្រីតាម​វ័យ(ត) ៖ របៀប​ត្រៀមខ្លួន​មុនពេល​រៀបការ

    សុខភាព​ស្ដ្រីតាម​វ័យ(ត) ៖ របៀប​ត្រៀមខ្លួន​មុនពេល​រៀបការ

    ទាក់ទង​នឹងចំណង​ជើងនៃ​ប្រធាន​បទនេះ លោកអ្នក​មួយចំនួន​ប្រាកដជា​ពោលថា គ្រាន់តែ​រៀបការ​ចាំត្រៀម​ខ្លួនអី​ច្រើន ម្ល៉េះ។ តាមពិត​ទៅបើ​គ្រាន់តែ​រៀបការ​ដោយការ​ចំណាយ​ប្រាក់ និងកម្លាំង​សម្រាប់ចាត់​ចែងក្នុង​

    Continue Reading

  • មូលហេតុឆាប់ពេញក្រមុំ

    មូលហេតុឆាប់ពេញក្រមុំ

    ការធ្លាក់​រដូវ​ជាសញ្ញា​បញ្ជាក់​ពីការ​ឈានដល់​វ័យបន្ដ​ពូជ គ្រប់ការ ឬក៏​ពេញ​ក្រមុំ​របស់​កុមារី។ កាលពី​មុនការ​ធ្លាក់​រដូវ​ដំបូង ឬពេញ​ក្រមុំច្រើន​កើតមាន​នៅពេល​ដែលកុមារី​មានអាយុ​ពី១៣​ទៅ១៧​ឆ្នាំ។ ប៉ុន្ដែ​នៅពេល​

    Continue Reading

  • សាន សុម៉ាលី កាកី​រូប​ស្រស់

    សាន សុម៉ាលី កាកី​រូប​ស្រស់

    សាន សុម៉ាលី តារា​វ័យ​ក្មេង​ក្នុងរឿង​កាកី បាន​ក្លាយ​ជាតារា​មួយរូប​ក្នុង​ចំណោម​តារា​ដែល​ល្បីៗ​នៅក្នុង​ប្រទេស​កម្ពុជា។ ថ្វីត្បិតតែ​នៅក្នុង​វ័យក្មេង​ត្រឹមតែ​ប៉ុណ្ណេះ ប៉ុន្ដែ​ទេព​កោសល្យ​សម្ដែង​របស់​នាងពិត​ជា​សក្ដិ​សមគ្មាន​ទាស់តែ​ម្ដង។ ព្រោះតែ​

    Continue Reading

  • របៀប​ថែទាំ​សុខភាព​ស្ដ្រីទៅ​តាម​វ័យ

    របៀប​ថែទាំ​សុខភាព​ស្ដ្រីទៅ​តាម​វ័យ

    គេថា​កើតជា​មនុស្ស​ស្រីពិត​ជាមាន​កម្ម​មែន ព្រោះ​ត្រូវ​រ៉ាប់រង​នូវការ​ងារជា​ច្រើន​ក្នុងភាព​ជាកូន​ស្រី ភាពជា​ភរិយា ភាព​ជា ម្ដាយ ភាព​ជាជី​ដូន​ជា​ដើម។ ក្រៅពី​ការងារ ស្ដ្រី​ត្រូវ​ប្រឈម​មុខនឹង​បញ្ហា​សុខភាព​សាំញ៉ាំ​ជាច្រើន ដូចជា​ការមាន​រដូវ ការ​សម្រាល​កូន និង​ជម្ងឺ​​ជាច្រើន​ទៀត​ផង។

    Continue Reading

  • ស្ដ្រី​ធ្លាក់ស ពេលមាន​ផ្ទៃពោះ

    ស្ដ្រី​ធ្លាក់ស ពេលមាន​ផ្ទៃពោះ

    ស្ដ្រី​ដែលមាន​ផ្ទៃពោះ​ភាគច្រើន​តែងតែ​មាន​បញ្ហា​មួយ​គឺការ​ធ្លាក់ស ជា​ជាងស្ដ្រី​ដែលមិនទាន់​មាន​ផ្ទៃពោះ។ កត្ដានេះ​ធ្វើឱ្យ ស្ដ្រី​មួយ​ចំនួន​មានការ​ព្រួយបារម្ភ​ជាខ្លាំង អំពី​បញ្ហា​សុខភាព​ផ្ទាល់ខ្លួន សុខភាព​ផ្លូវភេទ​ជាពិសេស​ជាងនេះ​ទៅទៀត​នោះគឺ​សុខភាព កូន​នៅក្នុង​

    Continue Reading

  • នាង​ខ្ញុំ​ធ្លាក់​ស

    នាង​ខ្ញុំ​ធ្លាក់​ស

    ក្នុង​ចំណោម​មូល​ហេតុ​នានា ដែល​ធ្វើឱ្យ​ស្ដ្រី​អញ្ជើញ​ទៅ​ពិគ្រោះ​ជាមួយ​គ្រូ​ពេទ្យ​នោះ​ការ​ធ្លាក់​សក៏​ជា​បញ្ហា​មួយ​ដែល​ស្ដ្រី តែង​តែ​យក​ចិត្ដ​ទុក​ដាក់​ខ្លាំង​ផង​ដែរ។ ការ​ធ្លាក់ស​នេះ​អាច​កើត​មាន​នៅលើ​ស្ដ្រី​គ្រប់​រូប។ ដោយ​ការ​ខ្លាច​អៀន​ស្ដ្រី​មួយ​ចំនួន​មិន​ហ៊ាន មក​ពិគ្រោះ​ជាមួយ​

    Continue Reading

  • វិធី​ថែ​ទាំ​ខ្លួន​ពេល​ស្ដ្រី​អស់​រដូវ

    វិធី​ថែ​ទាំ​ខ្លួន​ពេល​ស្ដ្រី​អស់​រដូវ

    ជារឿង​ធម្មតា​អ្វី​ដែល​កើត​ឡើង​ក៏មាន​ថ្ងៃ​បញ្ចប់​ដែរ។ យ៉ាង​ណា​មិញ​នៅ​ពេល​ចាប់​ផ្ដើម​មាន​រដូវ​ជាការ​បញ្ជាក់​ពីភាព​ពេញ វ័យ​ក្រមុំ រីឯ​ការ​អស់​រដូវ​បញ្ជាក់​ពីភាព​វ័យចំ​ណាស់​របស់​ស្ដ្រី​ភេទ។ ការ​ដែល​ចាត់​ទុកថា​អស់​រដូវ​លុះត្រា​តែ​ស្ដ្រី​មាន​ការ​បាត់​ឈាម​រដូវ រយៈ​ពេល​៣ខែ​ឡើង​ទៅ។ ការ​អស់​រដូវ​មិន​មែន​ជា​ជម្ងឺ​អ្វី​ឡើយ​គឺជា​

    Continue Reading

  • ប្រែ​ប្រួល​សុដន់​ពេល​មាន​ផ្ទៃ​ពោះ

    ប្រែ​ប្រួល​សុដន់​ពេល​មាន​ផ្ទៃ​ពោះ

    នៅ​ពេល​ដែល​ស្ដ្រី​គ្រប់​រូប​ចាប់​ផ្ដើម​មាន​ផ្ទៃ​ពោះ សារ​ពាង្គ​កាយ​របស់​ស្ដ្រី​ត្រូវ​មាន​អាការ​ផ្លាស់​ប្ដូរ ដូចជា​មាន​ការ​ចាញ់ ក្អួត ចង្អោរ​ធុំក្លិន​អាហារ​មិន​ចង់​ញ៉ាំ តែបើ​សិន​ជា​ញ៉ាំ​បានគឺ​ញ៉ាំ​រើស​ចំណី​ជា​ដើម។ យ៉ាង​ណា​មិញ ក្រៅ​ពីការ​ផ្លាស់​ប្ដូរ​នូវ​អាការ​ទាំង​នេះ​ក៏នៅ​មាន​ការ​ប្រែ​ប្រួល​

    Continue Reading