Category: ថែទាំខ្លួន

  • មាស សុភារី ៖ រាងកាយ​មុនអ្វីៗ​ផ្សេងទៀត​ជាក្រោយ

    មាស សុភារី ៖ រាងកាយ​មុនអ្វីៗ​ផ្សេងទៀត​ជាក្រោយ

    នៅពេល​បច្ចុប្បន្ននេះ​ស្ដ្រីត្រូវ​បានលើក​ទឹកចិត្ដ​ឱ្យ​បំពេញ​ការងារ​សង្គម ដើម្បីឱ្យ​សម​ជាដៃគូ​មិនអាច​ខ្វះបាន​របស់​បុរស ទាំង នៅក្នុង និង​ក្រៅផ្ទះ។ ជាក់ស្ដែង​អ្នកនាង មាស សុភារី ជា

    Continue Reading

  • កុមារ​នៅក្នុង​ខេត្ត​ចំនួន៥​រងគ្រោះ​ដោយសារ​ជម្ងឺគ្រុនឈាម​គិតច្រើន​ជាងគេ

    កុមារ​នៅក្នុង​ខេត្ត​ចំនួន៥​រងគ្រោះ​ដោយសារ​ជម្ងឺគ្រុនឈាម​គិតច្រើន​ជាងគេ

    កុមារ​នៅក្នុង​ខេត្ត​ចំនួន៥​រងគ្រោះ​ដោយសារជម្ងឺគ្រុនឈាម​គិតច្រើន​ជាងគេ កុមារ​កម្ពុជា​រស់នៅ​ក្នុងខេត្ត​ចំនួន៥​បាន​រងគ្រោះ​ដោយសារ​ជម្ងឺ​គ្រុនឈាម​ខ្លាំងជាង​គេ

    Continue Reading

  • ម៉ាស្សា​ចាប់​សរសៃ​ជួយ​សុខភាព

    ម៉ាស្សា​ចាប់​សរសៃ​ជួយ​សុខភាព

    នៅពេល​ធ្វើការងារ​កាន់តែ​មមាញឹក​ លោកអ្នក​តែងមាន​អារម្មណ៍​មួរហ្មង គួបផ្សំ​នឹងវ័យ​កាន់តែ​វិវត្ដន៍ លោកអ្នក​តែងមាន អាការ​ចុករោយ​ដៃជើង ស្ពឹក​ស្រពន់​ខ្លួនប្រាណ​ជាមិនខាន។ ការធ្វើ​ម៉ាស្សា​ចាប់​សរសៃ​អាចជួយ

    Continue Reading

  • អនុវត្តន៍​វិធី​សាស្រ្ត​បីយ៉ាង​ជួយ​កាត់បន្ថយ​ជំងឺទ្បើង​សម្ពាធ​ឈាម

    អនុវត្តន៍​វិធី​សាស្រ្ត​បីយ៉ាង​ជួយ​កាត់បន្ថយ​ជំងឺទ្បើង​សម្ពាធ​ឈាម

    ខណៈ​និន្នាការ​រស់នៅ​របស់​ប្រជាពលរដ្ឋ​​មានការ​ផ្លាស់ប្តូរ​ ក៏ជា​ពេល​ដែល​ជំងឺ​ទ្បើង​សម្ពាធ​​ឈាម​មាននិន្នាការ​កើនទ្បើង ដើម្បី​កាត់បន្ថយ​ហានិភ័យ​នេះ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ​MAURITS VANTEL ប្រធាន​អង្គការ​មណ្ឌល​ព៌តមាន​គ្រប់គ្រង​ជំងឺ​​បាន​

    Continue Reading

  • របៀប​ជួយ​សង្គ្រោះ​នៅពេល​បាក់ឆ្អឹង

    របៀប​ជួយ​សង្គ្រោះ​នៅពេល​បាក់ឆ្អឹង

    ការ​បាក់ឆ្អឹង គឺជា​ការដាច់​ឆ្អឹង​ជាកំណាត់​ពីសន្លាក់​ទាំងឡាយ។ យើង​ស្គាល់ឆ្អឹង​បាក់​តាម​អាការ​សញ្ញា​ផ្សេងៗ ៖ ការ​ឈឺចាប់ យ៉ាង​ខ្លាំង មិនអាច​កម្រើកបាន ឡើងប៉ោង និង​ជួនកាល​ខុសទម្រង់​ដើម។ បើការ​បាក់ឆ្អឹង​ធ្វើការ​អប​មិន

    Continue Reading

  • របៀប​ថែទាំ​ធ្មេញ​បែប​ទំនើប

    របៀប​ថែទាំ​ធ្មេញ​បែប​ទំនើប

    កាលពី​សម័យ​មុន ការ​ថែរក្សា​ធ្មេញ​គឺ​មិនមាន​អ្វី​ប្លែក​នោះទេ ហើយ​សុខភាព​មាត់ធ្មញ​ក៏​មិនងាយ​កើតមាន​ជាបញ្ហា​នោះដែរ។ ព្រោះតែ​ចំណី​អាហារ​ភាគច្រើន​មាន​លក្ខណៈ​ធម្មជាតិ ដោយ​មិនមាន​ប្រើប្រាស់​ជាតិគីមី​អ្វីឡើយ។ ប៉ុន្ដែ​

    Continue Reading

  • វិធី​ចិញ្ចឹម​កូន​ឱ្យមាន​សុខភាព​ល្អ និង​សុវត្ថិភាព

    វិធី​ចិញ្ចឹម​កូន​ឱ្យមាន​សុខភាព​ល្អ និង​សុវត្ថិភាព

    ការ​ចិញ្ចឹមកូន​ឱ្យមាន​សុខភាព​ល្អ និងមាន​សុវត្ថិភាព វា​មិនមែន​ជារឿង​ដែល​ងាយស្រួល​ប៉ុន្មាន​នោះទេ។ សម្រាប់​មាតាបិតា គ្រប់រូប​ត្រូវតែ​មាន​វិធានការ​នៅក្នុង​ការ​ចិញ្ចឹម ការ​ថែរក្សា​ដើម្បី​ឱ្យកូន​មាន​

    Continue Reading

  • បទពិសោធន៍​អ្នកជម្ងឺ​មហារីក​កូន​កណ្ដុរ

    បទពិសោធន៍​អ្នកជម្ងឺ​មហារីក​កូន​កណ្ដុរ

    ជម្ងឺ​មហារីក​កូនកណ្ដុរ​គឺជា​ការ​រីករាល​ដាល​ខុស​ប្រក្រតី​នៃកោសិកា​ឡាំផូស៊ីត​ក្នុង​ប្រព័ន្ធ​ទឹករងៃ ដែល​វាផ្ដើម​ដំបូង​នៅក្រោម​ខួរឆ្អឹង​ខ្នង។ តាមការ​ស្រាវជ្រាវ​នៅឆ្នាំ​២០០០​ដោយ​អង្គការ​សុខភាព​ពិភព​លោកបា

    Continue Reading

  • បទ​ពិសោធន៍​អ្នកជម្ងឺ​មហារីក​ស្បូន

    បទ​ពិសោធន៍​អ្នកជម្ងឺ​មហារីក​ស្បូន

    ជម្ងឺ​មហារីក​ស្បូន​ជាជម្ងឺ​ដ៏កាច​សាហាវ​បំផុត​ដែល​កើតមាន​ចំពោះ​ស្ដ្រី​ដែល​ធ្លាប់​ឆ្លងកាត់​ការ​រួមភេទ ជាពិសេស​ស្ដ្រី​វ័យចំណាស់​តែម្ដង។ ជម្ងឺនេះ​បើមិន​ធ្វើការ​ព្យាបាល​ឱ្យ​ទាន់

    Continue Reading

  • អនាម័យ​ទារក​បំបៅ​ទឹកដោះគោ

    អនាម័យ​ទារក​បំបៅ​ទឹកដោះគោ

    ទារក​ដែល​បំបៅ​ទឹកដោះគោ​គឺទាមទារ​ឱ្យមាន​អនាម័យ​ខ្ពស់​បំផុត។ បើសិនជា​មិនមាន​អនាម័យ​បានល្អ​ទេនោះ អាច​បណ្ដាលឱ្យ​ទារក​រាក​ឬអាច​ឆ្លងជម្ងឺ​ផ្សេងៗ។ អ្នកម្ដាយ​គ្រប់រូប​ត្រូវ​

    Continue Reading