Category: សៀវភៅសុខភាព

  • ការ​ធ្វើតេស្ដ​វាស់​កម្រិត​ជាតិស្ករ

    ការ​ធ្វើតេស្ដ​វាស់​កម្រិត​ជាតិស្ករ

    គេអាច​ដឹងថា​បុគ្គល​ណាម្នាក់​កើត​ជម្ងឺ​ទឹក​នោមផ្អែម​តាមរយៈ​ការ​ធ្វើ​តេស្ដ​ជាតិស្ករ​នៅក្នុង​ឈាម​របស់​គេ។ ប៉ុន្ដែ​គេ​ក៏​អាច សម្គាល់​​តាម​រយៈ​សញ្ញា​សម្គាល់​មួយ​ចំនួន​ផងដែរ ដូចជា​ការ​បត់ជើង​តូច​ជា​ញឹក​ញាប់ ជា​ពិសេស​នៅ​ពេល​យប់ ការ​ស្រេកទឹក​ខុស​ពី​ធម្មតា

    Continue Reading

  • សុខភាព​ស្ដ្រី​តាមវ័យ (ត) ៖ វិធី​គ្រប់គ្រង​កំណើត

    សុខភាព​ស្ដ្រី​តាមវ័យ (ត) ៖ វិធី​គ្រប់គ្រង​កំណើត

    ក្រោយពេល​សម្រាល​កូន​លើក​ទីមួយ​រួច​ហើយ អ្វី​ដែល​ស្ដ្រី​ត្រូវ​យកចិត្ដ​ទុកដាក់​ជា​បន្ដ​ទៀត ក្រៅ​ពីការ​ថែទាំ​សុខភាព​កូន​ក៏ដូចជា​ខ្លួនឯង​នោះ គឺ​ត្រូវចាប់​ផ្ដើម​គិតគូរ​ពី​ការ​ពន្យារ​កំណើត។ ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ​ញឹកញាប់​ពេក​នឹងមាន​ផល​ប៉ះពាល់​ទាំង​សុខភាព

    Continue Reading

  • របៀបជួយសង្គ្រោះនៅពេលរលាក​ស្បែក

    របៀបជួយសង្គ្រោះនៅពេលរលាក​ស្បែក

    រលាក​គឺជា​ការ​ប៉ះ​ពាល់​ស្បែក​ដោយ​សារ​កម្ដៅ (ភ្លើង ពន្លឺព្រះអាទិត្យ ផលិតផលគីមី…)។ គេ​ចែក​រលាក​ជា​២ គឺ​រលាក​ស្រាល និង​រលាក​ធ្ងន់។ ការ​រលាក​អាច​ធ្វើឱ្យ​លោកអ្នក​មាន​គ្រោះ​ថ្នាក់ ប្រសិន​បើ​មិន​បាន​ជួយ​សង្គ្រោះ​ទាន់​ពេល​វេលា

    Continue Reading

  • មូលហេតុធ្វើឱ្យធាត់

    មូលហេតុធ្វើឱ្យធាត់

    ការធាត់​ជា​សត្រូវ​ដ៏​ចម្បង​របស់​លោកអ្នក​ទាំង​ឡាយ​នាសម័យ​កាល​ដ៏​ទំនើប​នេះ។ ការធាត់​មិន​ត្រឹម​តែ​ធ្វើឱ្យ​លោកអ្នក​បាត់បង់​​នូវ​រូបសម្រស់​ធម្មជាតិ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្ដែ​វាបាន​ធ្វើឱ្យ​លោកអ្នក​ត្រូវ​ប្រឈម​មុខ​នឹង​បញ្ហា​សុខភាព​មួយ​ចំនួន​ដែរ។ លោកអ្នក​ជាច្រើន​

    Continue Reading

  • ជម្ងឺ​ប្រ​កាំង ៖ មូល​ហេតុ និង​វិធី​ព្យាបាល

    ជម្ងឺ​ប្រ​កាំង ៖ មូល​ហេតុ និង​វិធី​ព្យាបាល

    តាមការ​ស្រាវ​ជ្រាវ​បាន​ដឹងថា​មាន​ប្រជា​ពលរដ្ឋ​យ៉ាង​ហោច​ណាស់​ប្រមាណ​ជា៨០% មាន​ជម្ងឺ​ឈឺ​ក្បាល​ម្ដងដែរ​ក្នុងមួយ​ឆ្នាំ។ ឈឺ​ក្បាលជា​ជម្ងឺ​ដែល​បណ្ដាល​មកពី​មូល​ហេតុ​ច្រើន​យ៉ាង​ផ្សេងៗ​ពីគ្នា។ ម្យ៉ាង​ទៀត​

    Continue Reading

  • ជម្ងឺគ្រុន​ឈាម​កើត​ឡើង​យ៉ាង​គំហុក​នៅឆ្នាំ ២០០៧

    ជម្ងឺគ្រុន​ឈាម​កើត​ឡើង​យ៉ាង​គំហុក​នៅឆ្នាំ ២០០៧

    នៅ​ប៉ុន្មានខែ​ដើមឆ្នាំ​២០០៧​នេះ កុមារ​ដែល​កើត​ជម្ងឺ​គ្រុនឈាម មានការ​កើនឡើង​ពី៥ទៅ​៦ដង បើធៀប​នឹង​ឆ្នាំ២០០៦​ក្នុង​កំឡុង​ពេល​ដូចគ្នា។ ការកើន​ឡើងនេះ​ធ្វើឱ្យ​មានការ​ព្រួយបារម្ភ​យ៉ាងខ្លាំង ព្រោះ​ប្រទេស​កម្ពុជា​មិនដែល​

    Continue Reading

  • រលាក​ទង​សួត ៖ មូល​ហេតុ និង​វិធី​ព្យាបាល

    រលាក​ទង​សួត ៖ មូល​ហេតុ និង​វិធី​ព្យាបាល

    ប្រព័ន្ធ​ផ្លូវដង្ហើម​របស់​មនុស្ស​មាន​តួនាទី​សំខាន់​ណាស់ ដែលមាន​ដូចជា​សួត ទងសួត​ជាដើម។ ការដក​ដង្ហើម​ដែលនាំ​ខ្យល់ កខ្វក់ ក្លិន​មិនល្អ ឬធូ​លីដី​ចូលអាច​នាំឱ្យ​ទងសួត​រលាក។ ជម្ងឺនេះ​កើតចំពោះ​កុមារមាន​អត្រាខ្ពស់​បំផុត។

    Continue Reading

  • របៀប​ត្រៀម​ខ្លួន​របស់​ស្ដ្រី មុន​ពេល​ទៅជួប​គ្រូពេទ្យ

    របៀប​ត្រៀម​ខ្លួន​របស់​ស្ដ្រី មុន​ពេល​ទៅជួប​គ្រូពេទ្យ

    នៅពេល​ដែល​និយាយ​ទៅដល់​ការទៅ​ជួបគ្រូ​ពេទ្យខាង​ផ្នែក​រោគស្ដ្រី សុភាព​នារីមួយ​ចំនួន​នឹងគ្រ​វីក្បាល​ហើយ​ស្រែកប្រ កែក​ថាមិន​ទៅទេ ខ្មាស​ពេទ្យ​ណាស់! ខ្លាច​ណាស់!។ តាមពិត​គ្មានអ្វី​គួរឱ្យ​ខ្មាសអៀន​ទេ ព្រោះ​ការ

    Continue Reading

  • ជម្ងឺ​ស្លាប់​មួយ​ចំ​ហៀង​ខ្លួន

    ជម្ងឺ​ស្លាប់​មួយ​ចំ​ហៀង​ខ្លួន

    ជម្ងឺ​ស្លាប់​មួយ​ចំ​ហៀង​ខ្លួន​ជា​ជម្ងឺ​មួយ​ដែល​កើត​មាន​ចំពោះ​មនុស្ស​គ្រប់​វ័យ​ដោយ​មិន​ប្រកាន់​ថា អ្នក​ជម្ងឺ​នោះ​មាន​វ័យ​ចំណាស់​ឬវ័យ​ក្មេង​ឡើយ។ ប៉ុន្តែ​ជម្ងឺ​នេះ​ពុំ​សូវ​ឃើញ​កើត​មាន​ចំពោះ​កុមារ​និង​យុវ​វ័យ​ទេ​នៅ​ក្នុង

    Continue Reading

  • អត្ថ​ប្រយោជន៍​នៃការ​ឆ្លុះ​អេកូ​បេះ​ដូង

    អត្ថ​ប្រយោជន៍​នៃការ​ឆ្លុះ​អេកូ​បេះ​ដូង

    ជា​ធម្មតា​បេះដូង​របស់​មនុស្ស​យើង​ចែកចេញ​ជាពីរ​ផ្នែក គឺ​ផ្នែក​ខាង​ឆ្វេង និង​ផ្នែក​ខាងស្ដាំ ​ដែល​នៅក្នុង​មួយ​ផ្នែក​មាន​ថត​បេះ ដូង​មួយ និង​ថង់​បេះដូង​មួយ។ បេះដូង ​មាន​តួនាទី​សំខាន់​ក្នុងការ​ច្របាច់​ឈាម​ស្រោច​ស្រពពេញ​សព៌ាង្គ​កាយ

    Continue Reading