Category: អាហារូបត្ថម្ភ

  • រ៉ែខនិជ ៖ ជាតិ​ផ្លុយអ័រ(ត)

    រ៉ែខនិជ ៖ ជាតិ​ផ្លុយអ័រ(ត)

    នៅលេខ​នេះ គឺដល់​វេនជាតិ​ផ្លុយអ័រ​ម្ដងហើយ ដែលត្រូវ​ចូលខ្លួន​មក​បង្ហាញ​ជូន​លោកអ្នកផ​ងដែរ។ លោកអ្នក​ពិតជា​ធ្លាប់ឮ ហើយ​នូវការ​ផ្សព្វផ្សាយ​អំពី​សារជាតិ

    Continue Reading

  • អាហារ​បំប៉ន​សម្រាប់​ស្ដ្រីមាន​ផ្ទៃពោះ

    អាហារ​បំប៉ន​សម្រាប់​ស្ដ្រីមាន​ផ្ទៃពោះ

    ដើមឈើ​កាលណា​ជិតចេញ​ផ្លែ វា​ត្រូវការ​ទឹក និងជី​យ៉ាងច្រើន។ រីឯ​មាន់ទា​ក៏ដូចគ្នា​ដែរ កាលណា​វាស្ថិត​នៅក្នុង​វ័យ​បញ្ចេញពង វា​ត្រូវការ​ការ​បំប៉ន​ចំណីល្អ​ដល់វា​ឱ្យបាន​ឆ្អែត​ទើបវាពង​បានស្មើ​ហើយ​ធំៗល្អ។ ចំណែក

    Continue Reading

  • វីតាមីន​ (ត) ៖ វីតាមីន​អឺ

    វីតាមីន​ (ត) ៖ វីតាមីន​អឺ

    វីតាមីន​ជាច្រើន​មុខមក​ហើយ បានបង្ហាញខ្លួ​នជា​សាធារណៈ​នៅលើ​ទំព័រ​ទស្សនា​វដ្ដី សុខភាព​យើង នៅក្នុង​ឆ្នាំ២០១០​នេះ។ វីតាមីន​នីមួយៗ​មាន​តួនាទី និង​លក្ខណៈ​សម្បត្ដិ​រៀងៗ​ខ្លួន។ ពេលនេះ​វីតាមីន​ដែល

    Continue Reading

  • សារៈប្រយោជន៍​នៃសារជាតិ​ដែក​ចំពោះ​ស្ដ្រី

    សារៈប្រយោជន៍​នៃសារជាតិ​ដែក​ចំពោះ​ស្ដ្រី

    ស្ដ្រី​ទូទៅ​ហាក់បី​ដូចជា​មិនសូវ​យកចិត្ដ​ទុកដាក់​ក្នុងការ​ថែរក្សា​សារជាតិ​ដែក​នៅក្នុង​ខ្លួនប៉ុន្មាន​ឡើយ ខណៈពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ​ដើម្បី​ចិញ្ចឹម​ទារក​ក្នុងផ្ទៃ​ឬជា​ជំនួយ​ដល់​សុខភាព​ខ្លួនផ្ទាល់។ សារជាតិ​ដែក​ជួយ​

    Continue Reading

  • វីតាមីន​ (ត) ៖ វីតាមីន​បេ៩

    វីតាមីន​ (ត) ៖ វីតាមីន​បេ៩

    កាលពី​លេខមុន​លោកអ្នក​បាន​ជ្រាប​ហើយ​អំពី​វីតាមីន​បេ៨។ នៅលេខ​នេះ សូម​លោកអ្នក​បន្ដតាម​ដាន​នូវវីតាមីន​បេ៩ ដែលជា​វីតាមីន​ផ្ដល់អត្ថ​ប្រយោជន៍​ជាខ្លាំង​ដល់​ស្ដ្រី ជាពិសេស​ស្ដ្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ។ វីតាមីន​បេ៩​នេះត្រូវ​បាន

    Continue Reading

  • វីតាមីន (ត) ៖ វីតាមីន​បេ៨

    វីតាមីន (ត) ៖ វីតាមីន​បេ៨

    វីតាមីន​បេ៨​ជាវីតាមីន​មាន​កេរ្ដិ៍ឈ្មោះ​សម្រាប់​សក់ និង​ស្បែក។ លោកអ្នក​បាន​ជ្រាប​ហើយ​អំពី​តួនាទី និង​លក្ខណៈ​ពិសេស ដោយឡែក​ពីគ្នា​នៃវីតាមីន​ទាំងឡាយ​នៅលើ

    Continue Reading

  • វីតាមីន (ត) ៖ វីតាមីន​បេ៦

    វីតាមីន (ត) ៖ វីតាមីន​បេ៦

    សូម​លោកអ្នក​បន្ដស្វែង​យល់អំពី​វីតាមីន​បេ៦​ជាបន្ដ​ទៅទៀត នៅលើ​ទំព័រទស្សនាវដ្ដី សុខភាពយើង លេខនេះ។ សង្ឃឹម​ថា លោកអ្នក​បាន​ទទួល​នូវការ​យល់ដឹង​ជាច្រើនអំពី​

    Continue Reading

  • ដុះ​ក្បាលពោះ ៖ មូលហេតុ និង​វិធី​ទប់ទល់

    ដុះ​ក្បាលពោះ ៖ មូលហេតុ និង​វិធី​ទប់ទល់

    មិនថា​បុរស​ឬស្ដ្រី​នោះឡើយ នៅពេល​មាន​អាការ​ដុះ​ក្បាលពោះ​ហើយ​គឺ​បណ្ដាល​មកពី​ប្រភព​នៃការ​ធាត់។ តាមការ​សន្និដ្ឋាន​របស់​វេជ្ជសាស្ដ្រ​បាន​បញ្ជាក់​ថា កាល​ដែល​ធ្វើឱ្យ​

    Continue Reading

  • វីតាមីន(ត) ៖ វីតាមីន​បេ៥

    វីតាមីន(ត) ៖ វីតាមីន​បេ៥

    ក្រុម​វីតាមីនបេ​ដែលត្រូវ​លើកយក​មក​ជម្រាប​ជូន​មិនទាន់​ចប់​នៅឡើយ​ទេ នៅមាន​ជាបន្ដ​ទៅទៀត។ ជាកិច្ច​បន្ដ សូម​តាមដាន​ស្វែងយល់​អំពី​វីតាមីន​បេ៥​ជា

    Continue Reading

  • វីតាមីន(ត) ៖ វីតាមីន​បេ១

    វីតាមីន(ត) ៖ វីតាមីន​បេ១

    នៅលើ​ទំព័រ​ទស្សនាវដ្ដី សុខភាពយើង ជាច្រើន​លេខ​ទៅហើយ ដែល​លោកអ្នក​បាន​ទទួល​ជ្រាប​អំពី​សារជាតិ​វីតាមីន។ នៅលេខ​នេះ សុខភាព​យើង បន្ដលើក​យកមក​

    Continue Reading