Category: ស្បែកនិងភ្នែក

  • វិធីបណ្ដុះរោម

    វិធីបណ្ដុះរោម

    នៅលើ​ដងខ្លួន​របស់​បងប្អូន​មួយ​ចំនួន​មិនសូវ​ជាមាន​រោម​ប៉ុន្មាន​ទេ ហើយ​ចង់​បាន​រោម​ដែល​មើលទៅ​គួរជាទី​គយគន់​របស់ ភ្នែក​អ្នក​ដទៃ។ នៅ​ពេលនេះ​លោកអ្នក​ពិតជា​សមដូច​បំណង​មិនខាន​ឡើយ ដោយ​វិទ្យា​សាស្ដ្រ​កាន់​តែ​ទំនើប​បាន​ស្រាវជ្រាវ​និង​បង្កើត​នូវ​ផលិតផល​ជាច្រើន​ដែល​អាច​ធ្វើឱ្យ​សុបិន​របស់​លោកអ្នក​អាចក្លាយ​ជា​ការពិត​និង​មាន​ប្រសិទ្ធ​ភាព​ខ្ពស់​ថែម​ទៀត​ផង

    Continue Reading

  • វិធី​កែខៃថង់​ក្រោមភ្នែក​ដោយការ​វះកាត់

    វិធី​កែខៃថង់​ក្រោមភ្នែក​ដោយការ​វះកាត់

    ស្ដ្រី​តែងតែ​មាន​បញ្ហា​ត្រង់ថង់​ក្រោមភ្នែក នៅពេល​ដែលខ្លួន​មាន​អាយុ​ចាប់ពី​៣០ឆ្នាំ​ឡើងទៅ។ ប៉ុន្ដែ​ពេលខ្លះ​ទៀតនោះ​ក៏ មានស្ដ្រី​ដែលមាន​អាយុតិច​ក៏មាន​បញ្ហា​នេះដែរ តែវា​ជា

    Continue Reading

  • វិធី​ថែរក្សា​វ៉ែនតា

    វិធី​ថែរក្សា​វ៉ែនតា

    វ៉ែនតា​ដែល​លោកអ្នក​ប្រើប្រាស់​ជាប្រចាំ គឺមាន​សារៈ​សំខាន់​ណាស់​ក្នុងការ​មើលវត្ថុ​ផ្សេងៗ។ លោកអ្នក​មួយចំនួន​ចេះតែការ​ប្រើប្រាស់​ប៉ុណ្ណោះ ចំណែក​ឯការ​ថែរក្សា​វិញនោះ​មិនសូវ​ជាដឹង​ប៉ុន្មាន​ទេ ដែលជា​

    Continue Reading

  • មើលទូរទស្សន៍បង្កឱ្យមានជម្ងឺសោកសៅ

    មើលទូរទស្សន៍បង្កឱ្យមានជម្ងឺសោកសៅ

    ការមើល​ទូរទស្សន៍​ជា​ចំណី​ចក្ខុ​សម្រាប់​កំដរ​អារម្មណ៍​ពេល​ដែល​ធុញថប់ និង​នឿយណាយ​ពីការ​សិក្សា ឬពី​ការងារ។ ការទស្សនា​សាច់រឿង​តាម​កញ្ចក់​ទូរទស្សន៍​បែប​មនោ​សញ្ចេតនា​អាចធ្វើ​ឱ្យ​ទស្សនិកជន​មួយចំនួន​មានការ​

    Continue Reading

  • ជម្ងឺ​ភ្នែក​ស្ងួត

    ជម្ងឺ​ភ្នែក​ស្ងួត

    កែវភ្នែក​ប្រៀប​ដូចជា​ពេជ្រ​មាន​តម្លៃ​សម្រាប់​មនុស្ស​គ្រប់គ្នា ដែលត្រូវ​យកចិត្ដ​ទុកដាក់​ថែរក្សា​ឱ្យបាន​ល្អ។ មាន​បញ្ហា​ជា ច្រើន​ដែល​ស្ថិតនៅ​ជុំវិញ​ខ្លួនយើង ងាយនឹង​បង្កឱ្យ​មាន​បញ្ហា​ដល់ភ្នែក ដូចជា​

    Continue Reading

  • សូលីដូ រាងកាយ​មាំមួន ទើបសម​ជាបុរស

    សូលីដូ រាងកាយ​មាំមួន ទើបសម​ជាបុរស

    សូលីដូ ជាតារា​មួយដួង​ដែល​តែងតែ​បំពេ​បេះដូង​របស់​យុវវ័យ​គ្រប់​ស្រទាប់។ ដោយ​សារតែ​ទឹកដម​សំនៀង​ដ៏​ពីរោះ​របស់ លោក ជាមួយ​រូបរាង​ដ៏​ស្រស់​សង្ហា សម្បុរ​ស្រអែម និង​

    Continue Reading

  • ស្បែក​ស្ងួត ៖ មូល​ហេតុ និងវិធី​កែខៃ

    ស្បែក​ស្ងួត ៖ មូល​ហេតុ និងវិធី​កែខៃ

    ស្បែកស្ងួត​ជាការ​ពិបាក​មួយ​សម្រាប់​ស្ដ្រី ព្រោះ​ពួកគេ​ត្រូវ​ប្រឈម​មុខនឹង​បញ្ហា​បាត់​សម្រស់​ស្បែក។ ស្បែកស្ងួត​ពិបាក តុបតែង​កែ​បញ្ហា ព្រោះ​មិនដឹង​ថាត្រូវ​បិទបាំង​ដោយ​វិធី​ណា ព្រោះ​

    Continue Reading

  • របៀប​​​ជួយសង្គ្រោះ​​​នៅពេល​​​រលាកស្បែក

    របៀប​​​ជួយសង្គ្រោះ​​​នៅពេល​​​រលាកស្បែក

    រលាក​គឺជាការ​ប៉ះពាល់​ស្បែក​ដោយសារ​កម្ដៅ(ភ្លើង ពន្លឺព្រះ​អាទិត្យ ផលិត​ផល​គីមី…)។ គេចែក​រលាកជា២ គឺរលាក​ស្រាល និងរលាកធ្ងន់។ ការរលាក​អាចធ្វើ​ឱ្យលោក​អ្នក​មាន​គ្រោះថ្នាក់ ប្រសិន​បើមិន​បានជួយ​សង្គ្រោះ​ទាន់ពេល​វេលា។ សូម​ស្វែងយល់​ពីការ​ជួយ​សង្គ្រោះ​ជាមួយ​ទស្សនាវដ្ដី សុខភាពយើង

    Continue Reading

  • វិធីលាង​មុខខ្លាញ់

    វិធីលាង​មុខខ្លាញ់

    បញ្ហាផ្ទៃ​មុខ ពិតជា​សំខាន់​ណាស់​សម្រាប់​មនុស្ស​គ្រប់រូប មិនថា​ជាបុរស ឬក៏ជា​ស្ដ្រីនោះ​ទេ ត្រូវតែ​យកចិត្ដ​ទុកដាក់​បំផុត។ មនុស្ស​មិនតិច​នាក់ទេ ដែលមាន​បញ្ហាស្បែក​មុខខ្លាញ់​កើតឡើង ដោយ

    Continue Reading

  • វិធី​បំបាត់​ស្បែកបែក​ស្រកា

    វិធី​បំបាត់​ស្បែកបែក​ស្រកា

    ស្បែក​ស ទន់ ភ្លឺរលោង មាន​សំណើម​គឺជា​បំណង​ប្រាថ្នា​របស់​មនុស្ស​គ្រប់រូប ជាពិសេស​ចំពោះ​ស្ដ្រី។ មានស្ដ្រី​មួយ​ចំនួន ដែលជួប​បញ្ហាស្បែក​ស្ងួតបែក​ស្រកា បានខិ​តខំរិះ​រកគ្រប់​មធ្យោ​បាយ ចំណាយ​ពេលវេលា និង

    Continue Reading