Category: ថែសម្រស់និងអនាម័យ

  • ម៉ាស្សាដៃ​ជើងឱ្យ​ស្រឡូន

    ម៉ាស្សាដៃ​ជើងឱ្យ​ស្រឡូន

    សម្រស់​ស្រស់ស្អាត​នៃរាងកាយ គឺជាភាព​សំខាន់​សម្រាប់​សុភាពនារី​ទាំងឡាយ​ដែលប្រាថ្នា​ចង់បាន ជាពិសេស​នោះ គឺដៃ ជើងស្រឡូន​ស្អាត។ បើដៃជើង​មានភាព​ស្រឡូន សស្រស់ស្អាត ទន់ល្មើយ កាន់តែ​ធ្វើឱ្យ​លេចចេញ​សោភ័ណភាព

    Continue Reading

  • វិធីព្យាបាល​ជម្ងឺមុន​លើស្បែក

    វិធីព្យាបាល​ជម្ងឺមុន​លើស្បែក

    មុនអាច​រីករាលដាលធំ បើសិន​មិនព្យាបាល ឬ​ទប់ស្កាត់​ទាន់ពេល។ មុនអាច​នាំឱ្យរលាក​ស្បែក ពកតូចៗ ឬធំៗ អាចនាំឱ្យ មុខមាន​ស្លាកស្នាម ឬ​អាចកើត​ជាមុខខ្មូត ដែលនាំ​ឱ្យចោទ​ជាបញ្ហា ដូចជា​ប៉ះពាល់​ដល់ផ្លូវចិត្ដ អារម្មណ៍ បញ្ហា​ចូលសង្គម

    Continue Reading

  • វិធីលាង​សម្អាតដៃ

    វិធីលាង​សម្អាតដៃ

    ដៃជា​អវៈយវៈ​មានសារៈ​សំខាន់​ណាស់​សម្រាប់ជីវិត​រស់នៅ។ ដោយ​សារដៃ យើង​អាចស្ទាប ឬ​ចាប់កាន់​ចំណីអាហារ​បរិភោ គ និង​​ធ្វើ​ការងារ​បាន។ ប៉ុន្ដែដៃ​​​​ក៏អាច​​​​ជួយ​​​ចម្លង​​​​មេរោគ​​​នានា​​​​ឱ្យចូល​​​ទៅ​ក្នុង

    Continue Reading

  • បង្វិលកង​ជួយសម្រក​រាង

    បង្វិលកង​ជួយសម្រក​រាង

    បង្វិលកង គឺជាកីឡា​មួយប្រភេទ​ដែលមាន​ការ​ចាប់​អារម្មណ៍​ពីសំណាក់​ប្រជាពលរដ្ឋ​មួយចំនួន​ដែល​ចូលចិត្ដ​ហាត់កីឡា។ កីឡា​បង្វិល​​កង​​មាន​សារៈ​សំខាន់​ធ្វើឱ្យ​រូបរាង​កាយ​មាំមួន សុខភាពល្អ ជាពិសេស​សម្រាប់​

    Continue Reading

  • ស្ទីមខ្លួនជួយ​សម្រស់​ស្បែក

    ស្ទីមខ្លួនជួយ​សម្រស់​ស្បែក

    ស្ទីម ជារបៀប​ថែរក្សា​សម្រស់​បែប​សម័យថ្មី​ដែលមាន​ការពេញ​និយមទាំង​បុរស​ទាំងស្ដ្រី ជាពិសេស​លោកអ្នក​ដែលចង់ឱ្យ ស្បែក​មានសម្រស់​រលោង​ស្រស់ថ្លា។ បើស្បែក​លោកអ្នក​មានភាព​រលោងស្អាត​

    Continue Reading

  • វិធីព្យាបាល​អាចម៍រុយ

    វិធីព្យាបាល​អាចម៍រុយ

    គ្មាននរណា​ម្នាក់ចង់​បាន​ផ្ទៃមុខ​ដែលពោរពេញ​ទៅដោយ​ស្នាមអុច​ខ្មៅនោះទេ ព្រោះវា​ធ្វើឱ្យ​សម្រស់​ផ្ទៃមុខ​ត្រូវ​បាត់បង់។ អាចម៍រុយ​ជាចំណុច​ខ្មៅកើត​មាននៅ​លើផ្ទៃមុខ ឬនៅ​លើស្បែក។ មាន

    Continue Reading

  • របៀបថែរក្សា​ប្រដាប់​ភេទស្ដ្រី

    របៀបថែរក្សា​ប្រដាប់​ភេទស្ដ្រី

    ធម្មជាតិ​តាក់តែង​ឱ្យរាងកាយ​របស់ស្ដ្រី​មានលក្ខណៈ​ជីវសាស្ដ្រខុស​ពីបុរស ក្នុងនោះ​ប្រដាប់​បន្ដពូជ​មានលក្ខណៈ​ខុសគ្នាទាំង ស្រុង។ ការខុស​គ្នាបែបនេះ​ទាមទារ​ឱ្យការ​ថែរក្សា និង​ការធ្វើ​អនាម័យ

    Continue Reading

  • វិធីជ្រើសរើសផលិតផលថែរក្សាស្បែក

    វិធីជ្រើសរើសផលិតផលថែរក្សាស្បែក

    ការនិយម​រក្សាស្បែក​ឱ្យស្អាត​សភ្លឺ​ចែងចាំង បង្អន់​ភាព​ជ្រីវជ្រួញ​ក្មេងជាង​វ័យ គឺគ្មានថ្ងៃ​សាបរលាប​ពីក្នុងចិត្ដ​របស់​សុភាពនា រីនោះទេ ព្រោះនរណាៗ​ក៏ចង់​ឱ្យសម្រស់​នៅក្មេង​បានយូរ។ ដូច្នេះ​ទើប

    Continue Reading

  • វិធីជ្រើសរើស​សាប៊ូ​កក់សក់

    វិធីជ្រើសរើស​សាប៊ូ​កក់សក់

    សាប៊ូ​សម្រាប់​កក់សក់​មានច្រើន​ប្រភេទ​ណាស់ ដែល​ដាក់លក់​នៅលើ​ទីផ្សារ និង​ឃោសនា​តាមប្រព័ន្ធ​ផ្សព្វផ្សាយ​មួយចំនួន រហូតដល់​លោកអ្នក​ពិបាក​ក្នុងការ​ជ្រើសរើស​យក​មកប្រើ។ មិនមាន​សាប៊ូ

    Continue Reading

  • វិធីប្រើប្រាស់​អាវ​ទ្រនាប់

    វិធីប្រើប្រាស់​អាវ​ទ្រនាប់

    អាវទ្រនាប់​ជាកម្មសិទ្ធ​ផ្ដាច់មុខ​របស់​ស្ដ្រី។ ការ​ពាក់អាវ​ទ្រនាប់​ជារឿង​សាមញ្ញ​របស់​មនុស្ស​ស្រី។ ហើយនៅ​ពេល​បច្ចុប្បន្ន នេះទៀត​សោត មានអាវ​ទ្រនាប់​ច្រើន​ប្រភេទ​ណាស់ដែល​ដាក់លក់​នៅលើ​ទីផ្សារ។ នេះជា​បញ្ហារបស់​នារី តើត្រូវ​

    Continue Reading